Le plan tactique Infaillible pour grimper de la 4ème à la 3ème série au tennis

La tactique au tennis est prépondérante pour gagner vos matchs en compétition.

Découvrez dans cet article 3 schémas tactiques pour passer de la 4 ème série à la 3 ème série au tennis.

Pourquoi passer de la 4 ème série à la 3 ème série au tennis ?

En France il y a plus de 1 million de licenciés joueurs de tennis. Environ 40% de joueurs et joueuses sont classés. 20% le sont en 4 ème série.

Les échelons du classement

Le classement national de tennis comprend 4 séries. Chacune d’elle comporte un nombre défini d’échelons où sont placés les joueurs selon leur niveau.

SérieClassement simple
NCNC
4 ème 40
4 ème 30/5
4 ème 30/4
4 ème 30/3
4 ème 30/2
4 ème 30/1
3 ème 30
3 ème 15/5
3 ème 15/4
3 ème 15/3
3 ème 15/2
3 ème15/1
2 ème15
2 ème5/6
2 ème4/6
2 ème3/6
2 ème2/6
2 ème1/6
2 ème0
2 ème-2/6
2 ème-4/6
2 ème-15
2 èmeTOP 60 Dames TOP 100 Messieurs
2 èmeTOP 40 Dames TOP 60 Messieurs
1 èreTOP 20 Dames TOP 30 Messieurs

Qu’est-ce que la 4 ème série?

La 4 ème série englobe donc tous les joueurs et joueuses classé de 30/5 à 30/1.

Quelles sont généralement les caractéristiques des joueurs classés 4 ème série ?

  • Un revers faible plutôt chopé
  • Un second service faible (sans effet et attaquable)
  • Un coup droit assez performant
  • Manque de régularité
  • Jeu de jambes approximatif
  • Mental friable

.

Important
Attention ici ceux sont évidemment des généralités. Le message est bienveillant avec des conseils pratiques par la suite.

Pourquoi viser la 3 ème série ?

C’est la question clef à vous poser. Pourquoi ?

Pourquoi voulez-vous monter 3 ème série ?

Une reconnaissance personnelle ? Votre fierté bien placée.

Pour épater la galerie ? Un égo démesuré.

Simplement si votre pourquoi n’est pas clair, vous n’y arriverez pas.

La mentalité nécessaire pour évoluer ?

Si vous êtes frustré d’être bloqué en 4 ème série le constat est sans appel. Ce que vous faîtes en ce moment même (ou avez déjà fait) ne fonctionne pas.

Et si vous continuez de la même manière, et bien vous aurez les mêmes résultats.

Bon à savoir
Einstein disait :La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent

Comment passer de la 4 ème série à la 3 ème série ?

Vous devez donc vous remettre en question. Et surtout faire preuve d’objectivité. Je sais que c’est difficile mais voici comment faire concrètement.

Analyse de votre jeu actuel

Vous devez analyser les statistiques d’un de vos matchs en compétition. Un match à niveau équivalent. Un adversaire trop faible ou trop fort ne sert à rien.

Les nombres ne mentent jamais. Ils reflètent la réalité du terrain. Ni plus, ni moins. Et grâce à eux vous allez obtenir des informations précieuses.

Votre point faible N°1

Au moment où vous lisez cet article, il y a un frein principal à votre progression.

Mais quel est-il ?

Sincèrement je n’en ai aucune idée.

Et franchement, je pense que vous non plus.

Sinon vous l’auriez déjà gommé (et vous seriez déjà 3 ème série).

Peut-être une seconde balle de service trop faible. (Votre adversaire se régale en retour).

Un physique inadapté (et vous craquez toujours en match).

Aucun point fort (pour empiler des points gagnants).

Peu importe au final.

Mais il y en a un, et pas forcément qu’un seul, mais un principal, le premier à éradiquer.

Votre point fort N°1

Tout n’est pas perdu d’avance. En effet, si vous étudiez vos statistiques en détails, cela va faire ressortir vos points faibles.

Mais aussi et surtout vos points forts.

Et parmi eux, il y en a forcément un qui se démarque.

Un coup prépondérant. Ou une phase tactique gagnante à chaque fois. Ou un critère physique au dessus de la moyenne.

Bref un aspect technique, tactique, physique ou mental sur lequel vous pouvez compter.

Evaluer votre progression

Comment faire concrètement pour progresser ?

Eradiquer à chaque fois votre point faible N°1.

Rejouer en match en vous appuyant sur votre point fort N°1.

C’est bête comme choux.

Mais ce processus itératif fonctionne.

Tactiques pour passer de la 4 ème série à la 3 ème série

Maximiser votre tactique gagnante

On a vu précédemment qu’il y a un schéma tactique prépondérant qui vous procure un maximum de points gagnés.

Lorsque vous allez récupérer vos statistiques de matchs, vous aurez une feuille de ce style.

Tennis Tactique 4 Eme Serie Statistiques

On constate par exemple qu’il y a eu 21 points gagnants pour le vainqueur.

Mais il y a une nécessité d’approfondir.

Tennis Tactique 4 Eme Serie

Dans ce cas précis, le maximum de points gagnants est venu grâce au coup droit et plus particulièrement du coup droit décroisés.

Fort de cette donnée cela donne une tactique de match gagnante : jouer diagonale coup droit puis attaque long de ligne

Exploiter le point faible adverse

Vous devez rapidement observer les défauts de vos adversaires pour en tirer des informations précieuses.

Découvrez le guide OFFERT SCANNER TACTIQUE
Trouvez les points faibles de vos adversaires en 5 minutes
Cliquez sur l’image pour vous inscrire
(La page s’ouvre dans un autre onglet de votre navigateur)

Vous allez ainsi repérer rapidement un point faible flagrant chez votre adversaire.

L’exemple le plus classique en 4 ème série consiste à attaquer sur le revers adverse.

Astuce
Pour exploiter la faille du revers faible adverse, neutralisez en coup droit puis attaquer sur le revers. De cette manière vous attendez la bonne balle pour conclure le point.

À noter ici que votre tactique prépondérante (abordé dans le paragraphe précédent) peut très bien être similaire avec la tactique d’exploiter le point faible adverse.

Surprendre

Cette tactique fonctionne à tous les coups. D’autant plus en 4 ème série.

Si vous voulez franchir un cap rapidement, vous devez maîtriser la tactique à la volée.

Parmi tous les schémas tactiques disponibles, il y en a un qui va vous procurer le point gagnant presqu’à chaque fois.

Jouer haut long puis monter au filet à contre-temps.

Bon à savoir
La montée à contre-temps consiste à monter au filet en surprenant l’adversaire. En effet vous installez un échange avec des coups répétitifs similaires puis d’un seul coup vous cassez ce schéma en suivant au filet.

Retenez bien que peu importe le schéma tactique, lorsque vous allez monter au filet en 4 ème série, vous allez faire une différence énorme.

Témoignages de joueurs ayant franchi la 4 ème série

Lorsque les membres rejoignent mon programme de formation Dark Player, je recueille les témoignages de leur réussite.

Voici quelques exemples de témoignages:

  • Eviter de s’enflammer et jouer tennis pourcentage (Thierry, progression 30/1, 15/4)
  • Le revers est faible en général. Avec un bon coup droit lifté, je fais la différence (Thomas, progression 30/2, 15/5)
  • J’ai appris les effets au service, cela a fait toute la différence (Marc, progression 30/3, 15/3)

Dans 6 mois, je pourrai revenir actualiser ce paragraphe avec votre témoignage !

Le contenu vous a plu ? Partagez le en masse :

Laisser un commentaire