L’appli tennis qu’il vous faut absolument pour progresser. (La preuve en 7 points)

Etes-vous prêt à progresser au tennis grâce aux maths ?

Je sais c’est un peu déroutant au début.

Mais laissez-moi quelques secondes pour vous en convaincre.

Le temps de faire un petit test.

Prenez un match de référence.

Peu importe le contexte.

Simplement un match niveau amateur.

Amateur dans le sens pas un match de la télé.

Mais un match qui nous concerne tous.

Du joueur débutant à celui classé 2ème série.

Vous tenez compte dans ce match des deux joueurs.

Et je vous pose la question suivante.

Sur l’ensemble des points joués, combien représente (en pourcentage), ceux qui se sont terminés par une faute ? (De l’un ou l’autre adversaire).

Réfléchissez un instant.

Essayez même de prendre votre dernier match.

Que cela soit un match de compétition ou un match d’entraînement.

Vous devez comptabiliser tous les points perdus à cause d’une faute.

Lorsque la balle est allée dans le filet.

Ou dans le couloir.

Ou dans le grillage.

Ou sur le court d’à côté.

Alors ?

Une idée de ce fameux pourcentage ?

Je vous mets sur la piste.

Vous faîtes souvent des points gagnants vous ?

C’est à dire des points où votre adversaire ne touche pas la balle.

Je vais vous dévoiler ce nombre.

Mais attention.

Il va vous faire froid dans le dos.

90%

En gros, ce que je suis en train d’affirmer, c’est que sur un match de tennis, 9 fois sur 10 le point se terminer par une faute.

Faute bête ou provoquée.

Mais faute quand même.

Effarant non ?

Justement.

Mon but c’est de vous en faire prendre conscience.

Vous ne me croyez pas ?

Faîtes le test.

Observez un match.

Et constatez-le de vous même.

Mais à titre d’exemple voici les stats du dernier match que j’ai eu l’occasion d’observer.

Deux jeunes (15/3 et 15/5).

Soyez attentif.

129 points joués au total.

Seulement 22 points gagnants (5 + 17).

Ce qui donne comme pourcentage de fautes : (129-22)/129=83%

Ok, vous allez me dire 83% ce n’est pas 90 %.

Admettons pour la suite que c’est environ 80%.

Voyez-vous la morale de cette constatation pour vous ?

NON ?

Cela tombe bien car je vais tout vous expliquer dans cet article.

Je vais couper court au suspense.

L’appli tennis qu’il vous faut est une appli de recueil de vos statistiques de jeu.

En voici la preuve en 7 points.

Appli tennis : Point N°1

Vous êtes motivé pour progresser.

Génial.

C’est la base.

Mais cela ne va pas suffire.

Pour y arriver, vous devez vous prendre en main.

Personne d’autre ne va le faire pour vous.

Et c’est là que l’appli rentre en jeu.

Grâce à elle vous allez devenir votre propre entraîneur.

Vous serez véritablement acteur de votre progression.

Vous devez passer massivement à l’action.

Mais vous avez besoin d’un guide.

Un chemin à suivre.

Etape par étape.

Grâce à cette appli, tout va être balisé.

Appli tennis : Point N°2

Vous connaissez le syndrome du seau en bois ?

Regardez cette image.

Lorsque vous allez remplir ce seau avec de l’eau, le niveau ne pourra pas monter plus haut que la plus petite lamelle.

Soit, allez-vous me dire.

Mais quel est le rapport avec le tennis.

C’est pareil dans votre jeu.

Actuellement, votre niveau ne peut pas monter plus haut que votre plus petite lamelle.

Rassurez-vous.

Je vais illustrer.

Imaginez que vous avez un service de 15/5.

Un coup droit de 15/5.

Une volée de 15/5.

Un physique de 15/5.

Et un revers de 30/3.

Et bien vous allez rester 30/3.

Pourquoi ?

Car votre adversaire va jouer tout le temps sur votre revers.

Votre revers est votre plus petite lamelle.

Vous devez donc identifier votre point faible N°1.

C’est lui qui limite en ce moment-même le plus votre progression.

Comment faire ?

Grâce à l’appli.

Appli tennis : Point N°3

Il y a quelque chose de formidable au tennis.

La confiance.

Je vais d’ailleurs vous raconter une anecdote à ce sujet.

Une année durant mes études à la Fac, une connaissance du tennis a réussi à monter de 15/1 à4/6.

Il avait donc fait une superbe saison.

L’année d’après en s’inscrivant aux différents tournois, quelque chose d’étrange s’est produit.

Il a perdu systématiquement au premier tour de chacun de ses tournois.

Au bout d’une dizaine de défaites, je lui demande ce qu’il se passe.

Il me répond : « j’ai perdu confiance, j’attends cette première victoire ».

Ce jour-là j’étais choqué.

Attendre une victoire pour avoir confiance ensuite ?

C’est complètement débile.

Ce n’est pas du tout comme ça que cela fonctionne.

Reprenons l’étude du seau en bois.

L’énorme avantage c’est que durant cette étude vous avez forcément listé tous vos points faibles mais aussi tous vos points forts.

Du coup vous pouvez faire ressortir votre point fort N°1.

Et c’est lui qui va vous donner la confiance nécessaire pour vos prochains matchs.

Vous devez vous appuyer sur lui.

Vous savez que c’est ce qui vous réussit le mieux.

Donc vous allez le faire en match.

Et comme statistiquement cela vous avantage, vous allez commencé par réussir.

Et en réussissant vous allez recommencer sûr de vous.

Et ainsi de suite.

Le cercle vertueux est en marche.

Appli tennis : Point N°4

Vous avez déjà essayé de naviguer en mer sans boussole ?

Autant chercher une aiguille dans une botte de foin.

Vous n’arriverez jamais à destination.

Pour votre progression tennistique c’est pareil.

Vous devez suivre une programmation précise.

Personnelle.

Qui vous est propre.

Qui est calibrée en fonction de votre niveau initial.

En fonction de votre objectif.

Selon votre point faible N°1.

En considérant votre point fort N°1.

Le protocole à suivre est simple.

Vous commencez par faire un match d’observation.

Un match de compétition officielle.

Car seules ces conditions révèlent votre vrai niveau.

Vous jouez à niveau équivalent.

Car un joueur trop fort ou trop faible va fausser l’étude.

Et vous recueillez toutes les données statistiques.

Vous vous fiez aux nombres.

Et ils ne mentent jamais.

Ils sont purement objectifs.

Et ne font pas rentrer en ligne de compte l’affect.

Toutes ces données, une fois classées et hiérarchisées, vous donnent votre cap.

Et au fur et à mesure.

Vous savez donc dans quelle direction vous allez.

Appli tennis : Point N°5

À chaque fois c’est pareil.

Et cela me fait beaucoup rire.

Je demande à mes élèves ce qu’ils veulent travailler pour progresser.

Les réponses, d’apparente clairvoyance, sont véritablement farfelues.

« Je veux améliorer ma volée »

Tiens donc.

Mais est-ce que tu montes au filet ?

Ben non…

« Je veux apprendre le revers une main »

Super mais pourquoi ?

Car c’est plus beau à voir (comme Federer par exemple).

Tu es sûr que cela va correspondre à ton profil de joueur ?

 » Je veux arriver à faire plus d’amorties »

Ok mais tu comptes en faire combien durant tout le match ?

Bref.

Je pourrai écrire un catalogue entier de mes dialogues ubuesques avec mes élèves.

Comprenez-moi bien ici.

Je ne me moque de personne.

Mais soyez réaliste.

Vous pouvez progresser techniquement.

Mais vous devez le faire à bon escient.

Une fois de plus, l’appli vous le permettra.

Appli tennis : Point N°6

Voulez-vous perdre du poids ?

Non c’est juste au cas où.

Je vous conseillerai de prendre une balance.

Pour vous peser chaque matin.

Et de faire une courbe représentative à afficher sur le miroir de votre salle de bain.

Peut-être que vous voulez économiser de l’argent.

Auquel cas je vous conseillerai de suivre vos comptes chaque semaine.

Et de tenir un cahier à jour.

Ou bien vous voulez simplement surveiller la croissance de votre enfant.

Mesurer sa taille chaque mois devrait suffire.

Pour le tennis c’est pareil.

Vous ne progresserez pas si vous ne suivez pas des indicateurs clefs de performance.

C’est comme se balader dans le désert sans carte.

Vous errez.

Au contraire.

Vous devez définir vos objectifs de progression précis.

Un taux cible de pourcentage de réussite sur votre service.

Un nombre de fautes à ne pas dépasser par match.

Un ratio intéressant de points gagnants.

L’appli tennis va vous le permettre.

Appli tennis : Point N°7

Le meilleur pour la fin.

Je suis pour la paix des ménages.

Je vais vous dévoiler (un peu de) mon intimité.

J’ai rencontré ma femme il y a plus de 10 ans maintenant.

Au début j’étais en plein boum pour le tennis.

Entraînement physique le mardi soir.

Entraînement tennistique le jeudi soir.

Cardio et musculation deux fois par semaine.

Match d’entraînement au moins une fois par semaine.

Matchs d’équipe.

Tournois.

Bref, je mangeais, buvais dormais tennis.

Et ma femme dans tout ça ?

Elle n’y connaissait rien au tennis.

Et cela ne l’interessait absolument pas.

Alors j’ai eu la fausse bonne idée de lui dmander de venir me voir.

Regarder un match en plein soleil pendant 2h30 alors que vous ne savez même pas qui est en train de gagner; cela vous tente ?

Ben elle non.

Un véritable fiasco.

Jusqu’au jour où…

L’appli tennis a fait son apparition.

Tout prenait son sens.

Elle pouvait suivre le match.

Elle était impliqué dans mon projet tennistique.

Elle était véritablement actrice dans ma progression.

Sans rien n’y connaître.

C’était magique.

Et cela peut fonctionner pour d’autre profil.

Père, mère.

Grand père, grand mère.

Frère, sœur.

Copain, copine.

Partenaire d’équipe ou d’entraînement.

À chaque fois la personne a un réel intérêt à vous suivre.

Appli tennis : Conclusion

Normalement je vous ai tenu en halène.

Pas sur la nature de cette fameuse appli tennis que je vous recommande.

Vous avez compris que c’est une appli qui recueille les statistiques de jeu.

Mais avec cette liste en 7 points.

Seulement vous devez avoir une question en tête.

De quelle appli exactement parle-t-on depuis le début de cet article.

Il faut revenir au commencement.

En 2013.

À la création du site tennispourcentage.

Voyez-vous je voulais faire les choses en grand.

Je souhaitais me démarquer.

Avec ma double casquette, prof de math et de tennis.

Je voulais que l’on se souvienne de moi.

Tennispourcentage.

Progresser au tennis grâce aux statistiques.

J’avais pour l’ambition de partager au plus grand nombre ma conviction.

Vous pouvez progresser avec cette méthode basée sur les statistiques de jeu.

Et j’avais une idée en tête.

Créer ma propre application.

Du coup je me suis renseignais.

Et cela a été la douche froid.

J’ai vite compris qu’une telle appli couterait au bas mot plus de 15 000€.

Mais je n’ai pas lâché l’affaire.

Et je suis rentré en contact avec Stéphane Forjonel.

À la base son idée était simple.

En tant que papa d’un jeune joueur de tennis faisant de la compétition, il voulait pouvoir suivre sa progression et connaître plus précisément ses points forts/faibles à retravailler à l’entrainement.

Ayant les compétences, il a créé l’application Tennis Stats Pro.

L’espace de quelques mois nous avons même collaboré ensemble.

J’étais en quelque sorte un béta testeur.

Depuis je n’ai plus de contact.

Mais, et c’est là que cela devient intéressant pour vous.

Durant toute cette période, j’ai élaboré toute une méthode de progression et d’entraînement basée sur l’étude des statistiques au tennis.

À travers cet article, je n’ai pas le temps de tout vous détailler.

Cela me prendrait plusieurs heures pour tout vous expliquer.

Mais si cela vous intéresse vous pouvez rejoindre mon club privé d’enseignement à distance.

À l’heure actuelle il y a près de 40 heures de vidéos de formation.

Bien sûr toute ma méthode de progression y est abordée.

Vous avez la possibilité de découvrir ce concept innovant à travers une série de quatre vidéos conseils.

Pour recevoir le lien de ces vidéos, renseignez simplement votre adresse email valide das le formulaire ci-dessous.

Et ce n’est pas tout.

Vous allez découvrir aussi une autre appli tennis qui, couplait à celle des statistiques, va littéralement décupler votre niveau tennistique.

N’attendez plus, on se retrouve dans la première vidéo.

Sinon, vous pouvez continuer votre lecture par les articles complémentaires:

3 exercices pratiqués en double au tennis pour décupler votre niveau de joueur en simple

4 méthodes pour apprendre le tennis (dont une qui va vous surprendre)

4 façons d’utiliser le slice au tennis pour être plus efficace sur un court

3 critères à prendre en compte pour rendre l’effet au tennis redoutable sur les courts

4 clefs pour bien jouer dans un tie break au tennis sans crouler sous la pression

7 astuces pour (bien) gérer la balle de break au tennis sans avoir la peur au ventre

Les 29 meilleurs exercices tennis : guide complet pour progresser rapidement

4 types de séance tennis à intégrer (absolument) à votre entraînement pour progresser rapidement

7 avantages (indéniables) des cours de tennis en ligne pour progresser rapidement

5 étapes pour réaliser facilement l’entraînement idéal au tennis

4 clefs pour avoir un bon relâchement au tennis (dont une qui peut faire la différence à elle seule)

Top 10 des exercices d’entraînement pour progresser rapidement au tennis

Comment frapper fort au tennis en 5 leçons (À réaliser lors de votre prochain entraînement)

7 astuces (dont 2 « borderline ») pour exploiter les règles du tennis et gagner un match

4 étapes pour réaliser un bon échauffement avant un match de tennis

3 exercices de renforcement musculaire pour devenir meilleur au tennis

Top 10 des maladies du tennisman (et comment les éviter ou les traiter)

Comment choisir sa raquette de tennis ? 11 critères (dont 2 bizarres)

Apprendre le tennis seul grâce au lexique interactif

Comment mieux jouer au tennis ? 7 secrets de la biomécanique

Comment être fort au tennis ? Les 4 piliers en bétons armés

Reprendre le tennis : 5 critères à vérifier sous peine de tout faire foirer

Conseil tennis : comment diminuer vos fautes directes (avec étude de cas)

7 leçons essentielles pour gagner le plus grand tournoi de tennis amateur 

Tennis débutant : 7 erreurs à éviter absolument 

3 (+1) astuces tennis rares pour progresser rapidement

Comment bien jouer au tennis ? Top 10 des conseils indispensables

Comment franchir (rapidement) les paliers du classement en tennis amateur 

Progresser au tennis rapidement: 3 conseils pour passer de NC à 5/6

Comment progresser au tennis grâce à l’analyse statistiques

Comment progresser au tennis grâce à un test de math

Comment progresser au tennis en corrigeant vos défauts techniques

Comment progresser au tennis avec l’analyse vidéo

Les 3 exercices incontournables de tennis qu’un débutant doit absolument connaître sous peine de foirer sa progression