Comment progresser au tennis grâce à l’analyse statistiques?

Dans cet article, je vais vous présenter la méthode: Comment progresser au tennis grâce à l’analyse statistiques?

C’est une des méthodes proposées dans la section: comment progresser au tennis.

Vous avez déjà visualisé ces fameux tableaux statistiques, à la télévision, à la fin de chaque set ou de chaque match.

Vous avez pu vous rendre compte aussi que les commentateurs n’insistaient pas trop sur ces données…

Sans doute ce n’est pas très « sexy » pour le grand public!

Et bien c’est une erreur!

Vous pouvez recueillir des informations capitales grâce à vos propres statistiques et enfin savoir comment progresser au tennis.

La plupart du temps que se passe-t-il concrètement durant vos matchs?

• Vous cumuler des fautes directes: le problème ne vient pas des conséquences de ces fautes (la perte du point) mais bien de l’origine (ce qui a causé ces fautes). Alors je vous pose maintenant cette question essentielle: lors de votre dernier match, quelle a été la source n°1 de vos fautes?

• Vous pensez avoir identifié votre problème: tous les joueurs ont des croyances (à tort ou à raison) sur leur propre point faible…Mais aucun n’est capable de le chiffrer concrètement….Alors je vous pose cette seconde question: lors de votre dernier match, quelle a été la cause N°1 de vos fautes?

• Vous croyez avoir trouvé la solution: par conviction personnelle, les joueurs se mettent en tête de travailler sans relâche à l’entraînement ce qui pense réellement qui va les faire progresser…Mais cela fonctionne-t-il?

Si vous n’êtes pas convaincu, je vous encourage à faire un test de maths très simple que je présente dans cet article: comment progresser au tennis grâce à un test de maths?

Trop de joueurs ne savent pas quoi travailler et surtout pourquoi!

Voici comment progresser au tennis avec l’analyse des statistiques!

Progresser au tennis grâce aux statistiques

Progresser tennis (1 ère étape) : l’analyse fondamentale

Cette étape est cruciale car en 1 coup d’œil elle permet d’observer ce que vous devez travailler!

En effet je vous ai illustré tous les indicateurs de base « à surveiller ».

Étudions maintenant en détails ces indicateurs statistiques.

a) Ace:

Cet indicateur ne doit pas être pertinent pour vous (enfin si d’aventure il l’est, c’est que vous avez un niveau conséquent donc félicitations).

En effet, cet indicateur sera plutôt utilisé au haut niveau.

b) Doubles fautes

Le service est une des pierres angulaires du tennis.

Non seulement c’est la mise en jeu, donc incontournable (vous ne pouvez pas cacher vos défaillances comme le jeu au filet par exemple si vous ne montez pas…)

Mais aussi, cela va conditionner le bon déroulement de la suite du point!

Et dans ce contexte, en voulant trop forcer ou par peur de perdre le point, les doubles fautes apparaissent.

Pour ne pas être alarmé par vos doubles fautes, vous devez veiller à toujours être inférieur à 1 double faute par jeu.

c) Pourcentage de réussite du premier service

Un bon objectif à vous fixer sera de dépasser 60% de taux de réussite!

Selon votre profil de joueur, il faudra bien sûr nuancer ce pourcentage!

d) Pourcentage de points gagnés au 1er service

Tout va dépendre de votre profil de joueur!

Si vous êtes comme le canadien Milos RAONIC, et que votre service est votre arme maîtresse, vous devez avoir un taux de réussite élevé (>80%).

Si vous êtes plutôt un joueur régulier du fond de court, un objectif de 70% semble raisonnable…

e) Pourcentage de point gagnés au second service

Lors de l’open d’Australie (en janvier 2015 au moment où j’écris cet article), sur le plateau de BEIN sport, George GOVEN était interviewé à propos d’une jeune joueuse française qu’il entraînait.

Il expliquait qu’il s’était rendu compte que « sa protégée » avait un taux de réussite de points gagnés sur seconde balle d’à peine 20%!!!

(et qu’il allait donc travailler cet axe de progression…)

Vous devez essayer de maintenir au moins 50% de taux de réussite!

f) Points gagnants

Cette donnée est intéressante à analyser mais elle est surtout relative!

En effet que penser d’un joueur qui fait 30 points gagnants dans un match avec 45 fautes directes, par rapport à celui qui comptabilise « seulement » 15 coups gagnants mais pour juste 10 fautes…

Vous vous rendez compte évidemment qu’il faut relativiser les points gagnants par rapport aux fautes directes.

Je vous conseille au minimum de garder un ratio de 1 faute pour 2 points gagnants

g) Fautes provoquées

Qu’appelle-t-on communément fautes provoquées?

Ce sont les fautes que vous commettez mais qui sont causées par une bonne phase de jeu de votre adversaire (par exemple des coups en débordement où vous êtes en bout de course)

Cette fois ci, vous devez simplement contrôler qu’elles ne sont pas en augmentation au cours du match.

h) Fautes directes

Je suis sûr que c’est cet indicateur qui vous est venu en priorité à l’esprit…

Et c’est bien tout naturel!

En effet, l’interprétation semble (a priori) aisée.

Pourtant, on va voir dans quelques instants que la réalité est bien plus subtil…

i) Pourcentage de points gagnés au filet

Cette donnée est elle aussi à nuancer!

On ne peut pas féliciter un joueur qui à 100% de réussite sur 1 seule volée et « jeter la pierre » à celui qui réussi 66% mais sur 30 montées!

j) Pourcentage de balle de break gagnée

Souvent on compare cette donnée à la faculté d’un joueur à être « réaliste » et à « concrétiser » ses occasions.

Vous pouvez avoir en tête de franchir le cap des 50%

Vous avez compris maintenant comment progresser au tennis grâce aux statistiques.

Vous devez contrôler tous ces indicateurs!

MAIS vous ne devez pas vous arrêter là dans l’analyse!

En effet, cette étude brute ne suffit pas!

Vous avez d’ailleurs la possibilité de regarder des approfondissements de cette méthode à travers 5 vidéos inédites.

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Progresser tennis (2 ème étape) : l’analyse avancée

Vous devez approfondir cette étude en vous posant les bonnes questions:

• À quel moment?
• L’évolution pendant le match?
• Conséquence sur la perte du point?

Pour bien illustrer je vais prendre l’exemple des doubles fautes.

Imaginons que vous faites trop de doubles fautes.

Vous devez analyser à quel moment:

=> sur des balles de break à sauver (peur de perdre)

=> sur des jeux où vous menez largement (déconcentration)

=> lorsque vous venez de perdre juste avant sur un retour gagnant (peur de l’adversaire)

Vous devez aussi étudier l’évolution:

=> les doubles fautes diminuent-elles? (mal échauffé)

=> les doubles fautes augmentent-elles? (fatigué)

Enfin vous devez contrôler la conséquence sur la perte du point:

=> la double faute entraîne-elle la perte d’un jeu (très pénalisant)

=> la double faute n’a pas de conséquence directe sur la perte du jeu (moins pénalisant)

Vous pouvez donc vous servir de vos propres statistiques de jeu pour progresser au tennis!

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