Tactique de base au tennis: les 2 seules règles pour bien débuter

Tactique de base au tennis: les 2 seules règles pour bien débuter

Voici les 2 seules bases importantes pour bien débuter en tactique tennis.

Cet article fait partie de la section tennis tactique.

Vous souhaitez apprendre à jouer au tennis et assimiler les bases tactiques du tennis.

Oui mais voilà, vous êtes débutant et vous ne savez pas trop comment faire…

Voici les deux seules bases importantes pour débuter en tactique tennis!

Intention de jeu:

  • Gagner le point en évitant de le perdre
  • Gagner le point en prenant des initiatives

Réussite:

  • Régularité
  • Précision

Étudions maintenant ensemble en détails ces 2 points.

Pour illustrer mon propos j’ai choisi de représenter le court et vous êtes situé en haut de l’image….

  • Intention de jeu: Gagner le point en évitant de le perdre

Dans cette situation (en supposant que vous êtes droitier), partie coup droit vous devez viser la zone jaune. Partie revers => zone rouge.
Le gaucher aura les mêmes zones de cible….pas le même intitulé de coup…

Traditionnellement on appelle cette situation : « jouer les diagonales »

Diagonales

  • Intention de jeu: Gagner le point en prenant des initiatives

À partir de la situation précédente, vous pouvez décider de prendre une initiative.

Quels paramètres vont influer sur votre prise de décision?

  • Evolution du score:

=> si vous menez, vous pouvez prendre un risque….

  • Point faible de l’adversaire:

=> l’adversaire est clairement plus faible en revers, vous pouvez casser le schéma diagonales….

  • Espace libre crée:

=> l’adversaire est trop excentrée, vous joué dans une zone éloignée de lui….

  • Etat de fatigue:

=> l’adversaire est fatigué, pourquoi pas une amortie….

  • Montée au filet

=> l’adversaire est pris de vitesse, vous le surprenez à la volée…

Dans la pratique tactique tennis, si vous êtes confronté à ces choix, c’est que:

  • d’une part vous êtes capable de créer une telle situation,
  • d’autre part, vous maîtrisez suffisamment les techniques des coups correspondant à vos choix….

Et bien je vous félicite car vous n’êtes plus dans la catégorie débutant!

En effet, le seul schéma tactique que vous devez avoir en tête en tant que débutant, c’est jouer les diagonales!

Mais comment avoir de la réussite?

Et bien vous êtes ramené aux fondamentaux techniques du débutant!

  • Réussite: Régularité

=> Bonne distance de frappe et orientation des épaules

  • Réussite: Précision

=> Équilibre et plan de frappe avancé

 

Conclusion: 

Si vous souhaitez apprendre le schéma tactique de base au tennis lors de vos prochains entraînements pensez à:

  • Jouer les diagonales en régularité et précision

Cliquez ici pour télécharger le guide qui résume tout ce dont vous avez besoin pour observer votre adversaire efficacement.

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Aurélien RIEU

Moniteur diplômé d'Etat (meilleur classement en tant que compétiteur 5/6), Aurélien RIEU est le créateur du site tennispourcentage. Il a créé ce site pour aider les joueurs de tennis à progresser rapidement, tout en gardant à l'esprit que le tennis est avant tout un jeu.Egalement professeur de mathématiques sciences physiques en lycée professionnel, l'auteur apporte grâce à sa double casquette son regard scientifique sur la pratique tennistique. Ainsi, il est un des tous premiers sur internet à avoir partager une méthode de progression pour les joueurs basée sur leurs statistiques de jeu. Cette approche révolutionnaire, inspirée du haut niveau, a été adaptée pour tous les joueurs désireux d'avoir une logique de progression. À travers son site, l'auteur transmets sa méthode qui utilise notamment les nouvelles technologies (smartphone, tablette, application, vidéo).Vous trouverez sur le site tous les articles classés par catégorie (technique, tactique, mental, physique et progression) ainsi que par niveau (débutant, occasionnel et compétiteur).Enfin, si vous êtes motivés pour progresser rapidement, l'auteur vous propose ses programmes complets pour franchir les paliers successifs de la 4 ème série et de la 3ème série. Ces programmes se veulent adapté à votre rythme d'apprentissage, votre niveau d'expertise et votre ambition de monter en classement. Chaque programme est composé de plusieurs modules dans un soucis pédagogiques. Chaque module est lui décortiqué en plusieurs vidéos pour être pratique et orienté sur la vérité du terrain.Chacune de vos problématiques trouvera donc une solution immédiatement applicable sur le terrain. Vous augmenterez ainsi automatique votre plaisir de jeu.