Apprendre le smash au tennis (spécial débutant)

Le smash au tennis est l’une des techniques du jeu au filet.

Découvrez dans cet article comment apprendre le smash au tennis.

Apprendre Smash Tennis

C’est quoi un smash au tennis ?

Le smash au tennis est un coup offensif exécuté près du filet, visant à frapper la balle de haut en bas avec une grande puissance et précision. Il est généralement réalisé lorsque la balle est haute et descendante, permettant au joueur d’attaquer et de marquer un point en envoyant la balle avec force et vitesse vers le côté adverse du terrain. Le smash est souvent utilisé pour conclure un point après un lob de l’adversaire ou pour prendre l’avantage lors d’un échange au filet. Il nécessite une bonne coordination entre les mouvements du corps et des bras, ainsi qu’une excellente maîtrise technique pour être exécuté avec succès.

Avantages du smash

  1. Puissance décisive : Vous pouvez frapper la balle avec une grande puissance, ce qui rend difficile pour votre adversaire de la contrôler ou de la renvoyer efficacement.
  2. Conclusion rapide des points : En maîtrisant le smash, vous pouvez terminer rapidement un point en envoyant la balle au sol du côté opposé du court, vous offrant ainsi un avantage tactique.
  3. Offensive depuis le filet : Le smash est une arme offensive redoutable lorsque vous êtes positionné près du filet, vous permettant de prendre le contrôle de l’échange et de mettre la pression sur votre adversaire.
  4. Réponse aux lobs : Savoir smasher efficacement vous permet de contrer les lobs de votre adversaire en renvoyant la balle avec autorité et précision, ce qui dissuade souvent l’utilisation de cette stratégie par vos adversaires.
  5. Variété de coups : Intégrer le smash dans votre répertoire de coups offre une diversité tactique supplémentaire, vous permettant de varier votre jeu et de surprendre votre adversaire avec des coups inattendus.
  6. Avantage en double : En double, le smash est obligatoire pour gagner des points rapidement, car les adversaires ont souvent tendance à faires des lobs.

Apprendre le smash au tennis

Si vous êtes débutant et que vous ne savez pas trop comment smasher au tennis, il est primordial de vous focaliser uniquement sur ces 4 éléments:

Bas du corps:

  • Equlibre
  • Direction des appuis

Haut du corps:

  • Position armée
  • Frappe au dessus de la tête

Étudions maintenant ensemble en détails ces 4 points essentiels pour apprendre le smash au tennis.

Pour illustrer mon propos j’ai choisi le joueur professionnel Roger FEDERER.

  • Bas du corps: Équilibre des jambes

Les jambes doivent avoir un écartement assez large correspondant à la largeur des épaules

Stabilité smash federer
  • Bas du corps: Direction des appuis

Pied gauche et Pied droit parallèle et forment une ligne dans l’axe des épaules. Vous aurez tendance à retrouver la position naturelle de votre service.

  • Haut du corps: Position armée
Position armee smash Federer

La ligne formée par les épaules bascule vers l’arrière coude fléchi

Sur la photo précédente, outre la position armée, on constate une flexion extrême des jambes et un bras gauche tendu vers le ciel.

Cela va permettre par la suite une extension.

Il est important de comprendre que lorsque vous êtes en phase d’apprentissage, en tant que débutant, il n’est pas nécessaire de prendre la flexion  en compte.

  • Haut du corps: Frappe au dessus de la tête

L’impact balle raquette doit se faire au dessus de la tête bras tendu et légèrement devant

frappe au dessu tete Smash Federer

Sur la photo précédente on constate une extension avec les pieds qui « décollent » du sol. Pour un débutant vous devez rester stable au moment de la frappe et vous concentrer sur le bras tendu au dessus de votre tête.

Conseils pour apprendre à smasher au tennis

  • écartez les jambes au moins de la largeur de vos épaules
  • mettez vous bien de profil épaules perpendiculaires au filet
  • basculez légèrement vos épaules en arrière
  • frappez devant vous bras tendu

Les différent smash au tennis

Voici les différents types de smashs au tennis :

  1. Smash coup droit : Frappé avec la main dominante du côté du coup droit.
  2. Smash revers : Frappé avec la main dominante du côté du revers.
  3. Smash en extension : Frappé avec un saut pour atteindre la balle plus haut.
  4. Smash slicé : Frappé vers le côté opposé du court avec un effet de slice à la balle.
  5. Smash parallèle : Frappé à plat vers le même côté du court.
  6. Smash défensif : Utilisé pour contrer les lobs performants adverses en smashant de manière défensive.

Chacun de ces smashs demande une technique spécifique, une anticipation et une prise de décision rapide. Ils diversifie votre panoplie de jeu au filet, en venant compléter votre volée.

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