Pour avoir plus de confiance dans vos prochains matchs, vous devez travailler votre mental. Dans cet article, vous allez découvrir le processus à mettre en place lors de vos entraînements.
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Egalement auteur et formateur, je partage sur ce site des méthodes efficaces de progression qui ont déjà été testées, et qui vont aussi fonctionner pour vous.
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