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Mois : septembre 2018

Service au tennis : 3 exercices pour préparer votre physique et augmenter votre performance

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Comment être sûr d’avoir la bonne prise pour le service au tennis ? Voici le seul critère dont vous avez vraiment besoin.

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Les 4 coups qui permettent de progresser rapidement en utilisant le lift au tennis

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Les 3 seuls exercices efficaces pour progresser (réellement) en jouant sur un mur de tennis

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Comment apprendre le service slicé au tennis en 1 heure ? (Sans faire des centaines de paniers de balles)

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7 astuces pour (bien) gérer la balle de break au tennis sans avoir la peur au ventre

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Qui suis-je ?

Je m'appelle Aurélien RIEU.
Je suis moniteur de tennis Diplômé d’Etat (N°Diplôme:DE075100355 Meilleur classement: 5/6) et aussi professeur titulaire de mathématiques / sciences-physiques. (NUMEN: 11E0244315AMS) Egalement auteur et formateur, je partage sur ce site des méthodes efficaces de progression qui ont déjà été testées, et qui vont aussi fonctionner pour vous.
L'objectif ?
Vous aider à progresser dans votre pratique tennistique tout en vous amusant !
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